Glute Power Workout

Krav maga Civili

Krav maga za civile

Što je Krav Maga Praktična metoda borbe koja obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada. Krav Maga obučava samoobranu, borilačke i borbene vještine, kao i vještine zaštite drugih, a sve to na jedinstven i jednostavan […]

Krav maga za žene – Safe & Fit

SAFE & FIT program za žene sadrži idealan omjer Krav Maga tehnika samoobrane i kondicijskih elemenata. Obuhvaća sve Krav Maga tehnike samoobrane primjenjive u realnim situacijama počevši od tehnika bitnih ženama. Kondicijski dio treninga obogaćen je radom s rekvizitima te vježbama s težinom vlastitog tijela. […]

Krav maga za djecu

Nesposobnost djece, teenagera i odraslih da pruže otpor nasilniku proizlazi iz temeljnog straha za njihovu osobnu sigurnost. Žrtve znaju da se moraju suočiti s nasilnikom i zasigurno je to ono što bi one najviše željele. Ali one se jednostavno ne […]

Boksački klub “Pallas”

Boksački klub “Pallas” nastao je preko boksačke sekcije koja je osnovana u Krav Maga centru, a pod palicom renomiranog splitskog trenera Željka Nešića. Već kroz godinu dana stvorio se veliki interes za klubom koji bi bio dio boksačkog saveza hrvatske […]

Titan Kettlebell Strenght and Ground Force Method

  Titan Kettlebell Strenght Titan program se temelji na učenju najkvalitetnijeg korištenja vlastitog neuro-muskularnog softvera. Svi imamo neke „skrivene“ razloge za trening, koji se jednostavno svode na dvije stavke: funkcionalnost – performansa (snaga, izdržljivost, brzina, eksplozivnost, mobilnost, agilnost..) i estetika […]